Кто как бросал курить

[ark]

...на склад Фудмаркета на сульфате уже завезли Бонд по 117 р

 

[мишган]

Не курю восьмой день, полет нормальный, ничего не читал, не кодировал, не приклеивал и т.д.

 

[geosser]

+1 за Аллена Карра "Легкий способ бросить курить".
Зависимости физической никакой нет, все в голове.
Курил долго, бросал несколько раз безрезультатно. Книга реально помогла, хотя знаю многих, кто прочитал и бестолку. Надо реально захотеть расстаться с этой привычкой, тогда и "держаться" не придется и подменять курение леденцами и пр. не надо будет.
Здоровья всем!

 

[j2me]

я у Карра две страницы прочитал когда-то)))

 

[мишган]

я у Карра две страницы прочитал когда-то)))

и как результат?

 

[Станислав]

просто перестал. после почти 30 лет курения.

 

[мишган]

вчера подсказали, что сигареты подорожают в итоге в среднем на 70%, так что не совсем все плохо, но пока курить не начал.

 

[korol_lev]

оворят сигареты в некоторых местах уже подорожали резко , бонд по 120, маллбаро по 220, но это только слух. ЗАВИСИМОСТЬ. Надо осознать и сменить друзей,привычки ... и.т.д