Кто как бросал курить

[DoB]

Кто как бросал курить ?

 

[Andry]

я дак очень просто, и не начинал=)

 

[lightday]

аццко плюсую =)

 

[YVK]

Взял и бросил, уже больше двух лет не курю. Что сложного в том, чтобы бросить - не понимаю.

 

[mЯSNik]

лень было сигареты покупать))) ну и ален карр

 

[j2me]

берем один окурок и топчем правой ногой, потом берем другой и топчем левой ногой, а теперь оба окурка точпем обновременно)))

 

[greenstayer]

скалолазание. но трубку пока покуриваю...

 

[Aleksandr]

В прошлом году 8 января лень было идти в магазин засигаретами, так продержался сутки, а потом уже просто сам решил не курить)

 

[mastertx]

 

[Игорь T.]

Бросая курить — бросай!
http://www.takzdorovo.ru/videos/178131/

кто нибудь смотрел?

 

[Yuri]

Кто как бросал курить ?

Просто перестал и все.

 

[nospferatu]

Больше года дымил как теплоход, а сейчас решил бросить. Главное дело найти интресное, чтобы не было мысли пойти покурить от безделья!

 

[DoB]

Больше года дымил как теплоход, а сейчас решил бросить. Главное дело найти интресное, чтобы не было мысли пойти покурить от безделья!

это правильно!

 

[мишган]

не курю третий день, полет нормальный.

 

[Porsh339]

Сам очень давно бросил курить. Злостному курильщику бросить ,очень сложно т.к. никотиновая зависимость очень сильна.
Но бросить курить возможно, для этого нужно, во-первых ЖЕЛАНИЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ,во-вторых сила воли,в третих здравый мозг и в четвертых вот это видео http://vkontakte.ru/video4473015_119493587?noiphone

 

[Che_The_Cat]

10 лет курил. решил бросить когда с удивление обнаружил что поднимаюсь на 5 этаж и появляется одышка.
морально готовился потом дал себе обещание не курить и вот уже 3ий месяц не курю. зависимость осталась, но с каждым днем все слабее. помогает держаться мысль о том что с каждым днем все меньше и меньше хочется курить и если покурить то все придется начинать заново. лучше уж дотерпеть, думаю через 2-3 месяца совсем отпустит.

 

[j2me]

Главное дело найти интресное

великие дела начинаются с большого перекура)))

 

[▬▬☻▬▬]

Самое главное приемущество неначинавших от бросающих - то что неначинающие не знают что такое. Те кто бросили - это "временное" явление. Заставить бросить себя курить - это самое сложное, потому что нет причины. Да! Причины нет. Её не видно, ты себя чувствуешь хорошо, всё у тебя в порядке, счего бы это бростать? Когда всё таки захотел бросить - начинаешь это хотеть и опять же нету причины в этом себе отказать. Так что это временно. Может это и день, месяц, год, 10 лет, а может и навсегда. А вот у "неначинавших" - это надо пережить "детсво", сформировать уже свое мнение о вреде и нежелании курить - вот тут уже можно считать что такой человек вряд ли начнет.

Что бы бросить надо просто поставить перед собой причину. Обязать себя. Это сложно) Вот например после болезни врач говорит пациенту - если будете дальше курить - год вам жить, если нет - то 10 лет - вот это причина. Или жена - "если еще раз закуришь - уйду от тебя". Но договариваться с кем то - тоже вряд ли, потому что это от тебя зависит)) Остается одно - набрать кучу литературы со страшными картинками, + наползать в интернете, что бы сформировать в себе "страх" перед курением)) А если еще врач скажет....))))))

 

[mЯSNik]

набрать кучу литературы со страшными картинками, + наползать в интернете, что бы сформировать в себе "страх" перед курением))

глупости всё это.про страшные картинки и видео..

 

[Slavian]

говорят сигареты в некоторых местах уже подорожали резко , бонд по 120, маллбаро по 220, но это только слух.