Если кому интересно.
Очень давно мучаюсь с большой задержкой. Писал несколько раз в тех поддержку и после 10го письма мне всё же пришёл ответ и мне увеличили физлинк(точные цифры не помню) с 4000\600 до 6126\623...и с этих пор пинг до ya.ru 45 и не выше, до спб серверов 25-30, до локальных...