Пенопласт 5 см решит все проблемы))))ДЕшев,практичен,удобен,У самого покрыт весь пол 10 см(магазин внизу)-тишина и покой....Приклеиваешь на стену,потом гипрок на него приколачиваешь на дюбеля,шпаклюешь,шлифуешь-вуаля)))самый дешевый вариант,подороже-гипрок отодвинуть от пенопласта на 3см-тут...